Kaip elgtis su savanaudžiais žmonėmis

Pasaulyje yra daugybė žmonių, kai kurie iš jų užpildo mūsų gyvenimą su meile ir pasitenkinimu, tačiau yra ir kitų, kurie, atrodo, egzistuoja tik tam, kad mus panaudotų ir smurtautų. Jei esate apsuptas savanaudžių žmonių, gali būti sunku su jais susidoroti.




Pasaulyje yra daugybė žmonių, kai kurie iš jų užpildo mūsų gyvenimą su meile ir pasitenkinimu, tačiau yra ir kitų, kurie, atrodo, egzistuoja tik tam, kad mus panaudotų ir smurtautų. Jei esate apsuptas savanaudžių žmonių, gali būti sunku su jais susidoroti. Tai gali sumažinti mūsų pasitikėjimą ir padidinti streso lygį.



Savanaudiškumą apibūdina tokios savybės: rūpinimasis tik savimi, neatsižvelgimas į kitų poreikius ar jausmus, nepaisymas jų pačių interesų, beveik visiškai kitų nepaisymas.

meilės citatos jai

Keletas patarimų, kaip elgtis su egoistais:



Suprasti, iš kur jų elgesys.

Kaip elgtis su savanaudžiais žmonėmis

Suprasti nereiškia pateisinti, o tiesiog ieškoti paaiškinimo, kas motyvuoja kieno nors elgesį. Mes dažnai darome prielaidas apie tai, kas skatina žmones elgtis tam tikru būdu - gerai ir blogai. Tačiau šios prielaidos dažnai būna klaidingos.

Svarbu suprasti, kad žmonės turi jausmus ir poreikius, kuriuos reikia gerbti. Mes galime žinoti jų savanaudiško požiūrio priežastį.



Nelaikykite kitų požiūrio kaip į asmenišką dalyką.

Svarbus įgūdis žinoti, kaip elgtis su daugeliu kitų žmonių elgesio būdų. Vengdami suasmeninti kitų žmonių elgesį, galime objektyviau suvokti jų išraiškas.

Papildoma literatūra: 6 netikrų gražių žmonių, kuriuos turėtumėte žinoti, požymiai

Neleisk jiems tave piktnaudžiauti.

Kaip elgtis su savanaudžiais žmonėmis

Kai suprasite, kad esate susijęs su egoistu, išmokite pažymėti savo ribas. Pasirūpinkite savimi ir atiduokite save pagarbai, kad kitas žmogus suprastų, jog jis negali toliau tave skriausti. Parodykite savo jėgas kitam žmogui. Kadangi egoistai bando pasinaudoti žmonėmis, kurie atrodo silpni.

Tegul jie mato savo elgesį.

Vienas iš būdų yra pakartoti jų elgesį, kad jie matytų save atspindinčius jus. Tai taip pat padės suprasti jų poziciją ir suvokti, kaip jie su mumis manipuliuoja.

messi patarimai

Kitas būdas priversti juos suprasti, kaip jie elgiasi, - kalbėti su jais tvirtai, nieko nekaltinant ir nepriekaištaujant. Tiesiog turėdami tikslą, kad jie žinotų, kaip mes jaučiamės, kai elgiasi savanaudiškai.

Papildoma literatūra: Kaip elgtis su toksiškais šeimos nariais

Nustatykite ribas.

Kaip elgtis su savanaudžiais žmonėmis

Jei norite apsisaugoti nuo savanaudžių žmonių, būtina nustatyti aiškiai nustatomas ribas. Kai jaučiatės nepatogiai, kalbėkite patys. Atminkite, kad savanaudžiai žmonės elgiasi savanaudiškai, jei leidžiate jiems išsisukti.

Nemanykite.

Mes dažnai darome prielaidas, kurios dažnai būna neteisingos ar klaidinančios. Daug kartų manome, kad kažkas veikia tam tikru būdu dėl tam tikrų priežasčių ir galime klysti. Taigi, prieš manydami, kad kažkas yra egoistas, turime įsitikinti, kad jis taip elgiasi dėl savanaudiškų priežasčių, o ne dėl kito paaiškinimo.

Papildoma literatūra: 8 būdai atskirti tikrus draugus ir toksiškus draugus

Apribokite laiką, kurį praleidžiate su jais.

Kaip elgtis su savanaudžiais žmonėmis

kaip nugalėti vienatvę

Šie žmonės yra visiškai destruktyvūs ir tikriausiai jums neatrodo patogu praleisti su jais laiko. Jei tikrai nesijaučiate, kad turite juos šalia, geriausia, ką galite padaryti, tai priversti juos dingti iš savo gyvenimo. Suraskite naujų draugysčių ir jas pamiršite.

Atminkite, kad tam tikras savanaudiškumas yra sveikas.

Privalome pasirūpinti savimi, taigi mes taip pat galėsime pasirūpinti kitais. Net nesavanaudiškas rūpestis ir dosnumas iš tikrųjų nesidomi. Tačiau mes turime būti atsargūs, kai žmonės per daug rūpinasi savimi, nes norint išgyventi reikia tam tikro savanaudiškumo, tačiau per daug daug gali pakenkti santykiams.

Papildoma literatūra: Kaip sustabdyti kitus nuo savo svajonių sutriuškinimo

Pabūk nuo tokio žmogaus

Kaip elgtis su savanaudžiais žmonėmis

Labiausiai tikėtina, kad egoistas nesikeis. Gal jis net nesuvokia savo savanaudiškumo ar net suinteresuotas tai žinoti. Taigi rekomenduojama po truputį pabėgti nuo to žmogaus, jei jo piktnaudžiavimas jūsų atžvilgiu yra labai dažnas ir esate pavargęs nuo situacijos. Atminkite, kad jūs taip pat turite turėti šiek tiek sveiko egoizmo, kad galėtumėte pasirūpinti savimi ir siekti savo gerovės.