Kaip nustoti save sulaikyti

Esu įsitikinęs, kad nesu nei pirmas, nei paskutinis žmogus, kažkada naiviai manęs, kad ji tikrai mylės save, kai viskas gyvenime bus teisinga ir kai bus įgyvendinti visi jos tikslai.


Esu įsitikinęs, kad nesu nei pirmas, nei paskutinis žmogus, kadaise naiviai manęs, kad ji tikrai mylės save, kai viskas gyvenime bus teisinga ir kai bus įgyvendinti visi jos tikslai. Be abejo, brendimas mus moko, kad toks mąstymas yra visiškai neteisingas ir naivus, o iš tikrųjų mes niekada nesame visiškai patenkinti savo gyvenimu ir visada kažkas yra negerai. Meilė, atrodo, įvyksta tada, kai elgiamės priešingai. Gyvenimas turi prasmę tik tada, kai išmokstame mylėti save.



aš nežinau, ką daryti su savo gyvenimu

Žemiau perskaitykite būtinas nuostatas, kurias turite priimti, išmokti priimti save ir mylėti save su visais trūkumais ir dorybėmis. Turime transformuotis ir atlikti svarbius gyvenimo pokyčius. Prieš pradėdami šį transformacijos procesą, apsvarstykite galimybę nustoti daryti tai, kas jus stabdo. Štai trumpas sąrašas, ko neturėtumėte daryti nuo šiol ...



Nustok piktintis

Kaip nustoti save sulaikyti

Negyvenk savo gyvenimo su neapykanta širdyje. Galų gale pakenksite labiau sau nei nekenčiamiems žmonėms. Atleidimas nereiškia tik sakyti: „Tai, ką padarei, yra gerai“. Atleidimas reiškia: „Neleisiu, kad tai, ką padariau, amžinai sutrikdytų mano laimę. Atleidime slypi atsakymas ... “Atleisk, atrask ramybę, būk jos dalis! Atminkite, kad atleidimas skirtas ne tik kitiems žmonėms, bet ir jums. Jums reikia atleisti sau, tęsti ir bandyti geriau kitą kartą.



Nustok jaudintis dėl senų klaidų

Mes galime mylėti ne tą žmogų ir verkti dėl blogų dalykų, tačiau kad ir kaip blogai eitume, vienas dalykas yra tikras, klaidos padeda rasti tinkamą žmogų ir mums tinkamus dalykus. Mes visi darome klaidų, turime savo kovų ir skundžiamės kai kuriais praeities dalykais. Bet tu nesi tavo klaida, tu ne tavo kova, tu esi čia ir DABAR ir turi galią formuoti savo dieną ir savo ateitį. Viskas, net ir mažiausias dalykas, kuris nutiko tau praeityje, paruošė tave akimirkai, kuri dar laukia. Tegul ta akimirka bus dabar!

Papildoma literatūra: 30 galingų gyvenimo citatų ir posakių

Nustokite leisti laiką su netinkamais žmonėmis

Kaip nustoti save sulaikyti



Gyvenimas yra per trumpas, kad jį praleistum su žmogumi, kuris sugadina tavo laimę ir priverčia jaustis blogai. Jei kas nors nori jūsų gyvenime, jis padarys jums šiek tiek vietos. Jums nereikia kovoti dėl tos vietos. Niekada nereikalaukite to, kuris nuolat pervertina jūsų vertę. Ir atminkite, kad jūsų draugai nėra tie, kurie yra su jumis tik tada, kai esate geriausiame leidime, bet tie, kurie yra su jumis, kai sunkiausia.

susitvarkyk vasarą

Nustok būti tuo, kuo nesi

Vienas iš didžiausių gyvenimo iššūkių yra būti savam pasaulyje, kuris bando padaryti tave panašų į visus kitus. Visada bus kažkas geresnio, protingesnio, jaunesnio, bet jis niekada nebus TU. Nesikeiskite, kad žmonės jus mylėtų. Būk savas ir žmonės tave mylės.

Papildoma literatūra: 7 psichiniai įsilaužimai, kad labiau pasitikėtumėte savimi

Nustok būti nedėkingas

Kaip nustoti save sulaikyti

Nesvarbu, kiek ar šiek tiek turite kasdien, pabuskite dėkingi. Kažkur kažkas beviltiškai kovoja dėl to, ką mes laikome savaime suprantamu dalyku. Užuot galvoję apie tai, ko jums trūksta, pabandykite prisiminti viską, ką turite, ir ko trūksta kitiems. Savo gyvenime prieiname prie dalykų, kurių nusipelnėme ir kurie mus išmokys tam tikrų pamokų. Jei nuolat manote, kad esate nusipelnęs geresnio ir daugiau, niekada neišmoksite to, ko reikia.

Neleisk baimei tavęs sustabdyti

Baimė yra labai nedora, nes ji gali pasireikšti įvairiai - per pavydą, nerimą, pyktį, nekantrumą. Kaip susitvarkyti su baime? Paprasčiausiai vietoj baimės rinkitės meilę. Kiekvieną dieną, bet kurią akimirką, jūs turite galimybę kitaip išgyventi tam tikras situacijas. Iš tikrųjų jūs visada renkatės meilę ir baimę. Skamba banaliai, bet taip yra. Patirkite save kaip stiprų žmogų, kuris baimės nenutols nuo tikslų ir ketinimų. Jūs žinote, ką jie sako: „Vienintelis dalykas, kuris mus skiria nuo tikslo, yra nedidelis balsas mūsų galvose, sakantis, kad mes negalime kažko padaryti“. Neleiskite baimei dominuoti jūsų emocijose, sustabdykite jus ir nuspręskite už jus.

Apibendrinant galima pasakyti, kad viskas išmoksta mokytis priimti save ir nustoti save sulaikyti. Patikėk, kiti tai pastebės. Išmokę mylėti save, jums patiks, kai, atrodo, neturite tam per daug priežasčių.